Jak předejít kocovině? Správným výběrem alkoholu.

Blíží se svátky, ke kterým do značné míry patří i zvýšená konzumace alkoholu a také rizika, že následující ráno bude zkalené nepěknou kocovinou. Pokud se jí chcete vyhnout, pak byste možná měli vědět, že nesouvisí ani tak s tím, kolik vypijete, ale s tím, co prolijete hrdlem, píše news.com.au.

"Když trávíme alkohol, musí ho tělo přeměnit na acetaldehyd. Ten představuje zátěž pro tělesný systém a může vyvolat nepříjemné symptomy kocoviny. Ovšem pokud chcete jejich pravděpodobnost snížit, vyberte si čirý alkohol, jako je vodka," řekla odbornice na holistickou výživu Joko Inueová. "Vodka má nejméně toxinů způsobujících kocovinu, zvlášť ve srovnání s tmavšími destiláty, jako je whisky. A nezapomínejte alkohol střídat sklenicemi čisté vody," doporučuje Inueová. Pokud jde o třeštící hlavu, u té je na vině nejčastěji dehydratace. A za nevolnost může nadměrné množství alkoholu, které dráždí žaludek a nutí ho mimo jiné produkovat příliš mnoho žaludeční kyseliny.Látky, které jsou v alkoholu navíc krom etanolu, ať už vznikly například při zrání vína, brandy či whisky, anebo je do nápoje přidal výrobce pro zlepšení chuti či barvy, mohou kocovinu ještě zhoršit tím, že naruší hladinu PH v těle.

Bublinky nás opíjí rychleji

A co tradiční sváteční šampaňské? Problém přípitku spočívá v tom, že se obvykle vypije velmi rychle, a pokud je před jídlem, pak i na prázdný žaludek. "Bublinky" jsou často spojené s kocovinou kvůli oxidu uhličitému, který je vháněn do lahví, aby se postaral o šumivý efekt. Díky tomu je alkohol také rychle absorbován do krevního oběhu. "Dostanete rychlejší vstřebávání, vyšší hladinu alkoholu v krvi - a také v mozku - pokud pijete šampaňské namísto nesyceného alkoholu," řekl Boris Tabakoff, profesor farmakologie Coloradské univerzity. "Zhruba dvě třetiny lidí se opijí rychleji, když pijí šampaňské nebo další sycené nápoje," dodal.

Tučné jídlo nebo brokolice?

Nejrozumnější je pít s mírou, ale můžete také vyzkoušet malé triky, které by mohly kocovinu zahnat. Traduje se, že pít se má na dobrý "základ" v podobě tučného jídla. Ale Inueová doporučuje jiné potraviny. "Jídlo, jako je brokolice, kapusta, citrón, kurkuma nebo červená řepa, jsou skvělá pro vaše játra," radí. "A také bylinky, jako ostropestřec mariánský, smetánka lékařská, Phyllanthus niruri řečený drtič kamenů, lopuch či bobule klanoprašky čínské při zařazení do stravy pomáhají s fungováním jater."

Zdroj:https://www.novinky.cz/koktejl/424000-jak-predejit-kocovine-spravnym-vyberem-alkoholu.html

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opiště kód
antispam
Rychlý kontakt
Odkazy

logo-footer.png

ico-fb-footer.png Facebook

Výsledek obrázku pro logo g+ Google+

Zákaz prodeje

Zákaz prodeje alkoholických nápojů osobám mladším 18 let. Při převzetí zboží bude ověřen Váš věk.
Fotografie zboží mohou být ilustrativní.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.

Copyright © www.alkohol-shop.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a optimalizace e-shopu Shop5.cz

© www.alkohol-shop.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace